Als jij hier bent, voel je waarschijnlijk dat er iets mag veranderen.
Als jij hier bent, voel je waarschijnlijk dat er iets mag veranderen.
Mijn naam is Bianca, holistisch health coach en oprichter van The Health Collab (2017).
Ik begeleid vrouwen die niet langer willen forceren, aanpassen of zichzelf voorbijgaan maar willen begrijpen wat hun lichaam hen al langer probeert te vertellen.
Mijn eigen reis begon met vermoeidheid, hormonale disbalans en innerlijke onrust.
Ik ontdekte dat herstel niet ontstaat uit harder je best doen, maar uit leren luisteren. Naar je lichaam. Naar je energie. Naar je eigen ritme.
Voeding, hormonale kennis en nervous system care vormden de basis van mijn werk.
In 2024 bracht Human Design een nieuwe laag in mijn begeleiding: het gaf taal aan wat ik in de praktijk al zag ieder lichaam heeft een unieke manier van reageren, verwerken en herstellen.
Vandaag werk ik niet met protocollen of druk.
Ik werk met bewustwording.
Ik help je herkennen waar je jezelf voorbijgaat vaak zo subtiel dat je het pas merkt wanneer je lichaam je stopt.
Mijn begeleiding is zacht én helder.
Afgestemd op jouw systeem, jouw tempo, jouw leven.
Rust ontstaat wanneer je stopt met forceren
en begint met afstemmen.
CONTEXT DOET ERTOE
Gezondheid staat nooit los van de context waarin je bent opgegroeid.
Familieverantwoordelijkheid, culturele verwachtingen, prestatiedruk of het leven tussen twee werelden kunnen diepe invloed hebben op hoe je lichaam spanning draagt. Soms zijn patronen niet alleen persoonlijk, maar systemisch.
Wat jij “gewoon zo bent” kan voortkomen uit loyaliteit, aanpassing of de behoefte om sterk te zijn voor anderen.
In mijn begeleiding kijken we daarom niet alleen naar leefstijl of gedrag, maar ook naar de onzichtbare lagen die jou gevormd hebben met respect voor jouw achtergrond, jouw cultuur en jouw verhaal.
The Health Collab is ontstaan vanuit één overtuiging:
je lichaam is geen probleem dat opgelost moet worden, maar een signaal dat gehoord wil worden.
Als jij voelt dat het tijd is om anders te kijken naar jezelf en je gezondheid, dan ben je welkom